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ようやく梅雨入り

先日、ようやく北陸地方も梅雨入りしました


ジメジメとした天気で部屋だけじゃなく、心まで除湿が必要な梅雨。

気分が乗らない、いまいちテンションがあがらない…。

こんな時「よし!お気に入りの音楽でも聴いてやる気だそう♪」と、テンションをあげる事ってよくありますよね。


でもそれが毎日続くとなんだかマンネリしちゃって、段々効き目が無くなってくるんですよね…。と、こんな時はちょっといつもと違う音楽を聴いてみるのもいいかもしれません!


普段は聞かないようなジャンルの音楽聞いてみたり、テンションをあげる明るい音楽じゃなく、逆に思いっきりテンションの下がる音楽を聴いてみたり。

気分転換のきっかけって「いつもと違う事」の中にあったりします。

音楽だけじゃなく、通勤経路や通勤時間とかも。


いつもと同じことをやってもテンションが上がらない時は、思い切って違う事をやってみるのもいいと思いますよ

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聖徳園 芦原地区施設

Author:聖徳園 芦原地区施設
社会福祉法人聖徳園が芦原市で運営する保育・福祉施設の行事や日々の出来事をブログにてお知らせします!

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