FC2ブログ

お手軽♪カラーセラピー

あなたの選ぶ“色”には、こころの状態が影響していることもありますよ

今の気分は何色ですか…?
人によって好きな色はさまざまですが
<その人>の<その時>の心の状態を表すこともあるそうです。
“色”のもつ意味を調べて、自分なりに考えてみるのも面白いですよ。

  { ⇒ポジティブな意味  ⇒ネガティブな意味 }
赤…生命力がみなぎっている 行動的/情熱的  短気/自己中心的
青…理性的になっている    自立心/誠実  孤独/伝えることへの抑制
黄…大きく前進/決断していく  好奇心/楽天的  幼稚/優柔不断
緑…穏やかな気持ち     自然体/資金面での安定   不信感/自己主張の欠如
桃…美容と健康への配慮  幸福感/若返り/気配り  依存心/現実逃避
紫…未知の世界への思い  感受性豊か/美意識/高尚  非現実的/自虐的/生理不順
橙…人間らしさや本能    向上心/陽気/社交的  目立ちたがり/虚栄心
白…潔い/新たな道への思い  高い理想/純粋  むなしさ/敗北感
黒…防衛本能/気持ちの引き締め  厳粛/自己主張  頑固/自分自身を隠す
茶…落ち着き 安定感/好感度が高い  地味/表現力のなさ

では、”色”を使ったストレス解消法をご紹介
やり方は 自分が使いたい色を好きなだけ使ってただ描くだけ
殴り書きや落書きはとても楽しいですよ。

色や絵を描くことを通して感情を吐き出すとストレスが解消されていきます。

普段の生活ではあまり色を意識しなかったとしても、
次第に自分の好みの色や求めている色がわかってきますよ。
色のネガティブな意味も気にしないで
気が向くままに色を重ねていけば、心が軽くなったような穏やかな気持ちになります。
さらに“色”を使うと右脳が刺激されて若い頃の気持ちをよみがえらせる効果もあります。

『絵を描くのは苦手だなぁ』と思うなら、塗り絵から始めてみるのもOK
最近は、何重にも色を重ねて楽しむ「おとなの塗り絵」も人気らしいので、
興味がある方は是非お試しを



プロフィール

聖徳園 芦原地区施設

Author:聖徳園 芦原地区施設
社会福祉法人聖徳園が芦原市で運営する保育・福祉施設の行事や日々の出来事をブログにてお知らせします!

採用情報

聖徳園採用サイト

2020年4月(新卒・既卒者可)
採用情報

マイナビ登録者は コチラから


未登録の方は直接お電話下さい!!
072-854-5826
担当:こうやま・とい
 


カテゴリ
最新記事
月別記事一覧
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

掲載画像に関して
写真の掲載にあたりまして万が一掲載に問題がありましたら上のフォーム、または直接電話でお申し出下さい。確認の上即刻削除いたします。
また、当ブログ内に掲載されている画像の転載はどのような場合においてもご遠慮下さいますようお願い致します。
リンク
検索フォーム
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QRコード