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ハロウィン♪

グループホームです

今日は10月最後。

お楽しみハロウィンです。

昨今、日本に浸透しつつあるイベントなので利用者様は

「ハロウィンってなんや?」との質問が。

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チョッピリ恥ずかしそうな利用者様から、ノリノリの利用者様まで

仮装してお楽しみ。

014_2017110418572793b.jpg おやつはカボチャ(ハロウィン)をイメージして。


火の用心

朝夕も ぐっと冷え込み

暖房器具から離れられない毎日になりました

火の取り扱いには十分注意しなくてはなりませんね。

火災の原因で一番多いのは、「たばこの火の不始末」だそうです

みなさん 気を付けましょう

こぐまくらぶ☆ハロウィンパーティー

ハッピーハロウィン
みなさん、こんにちは
こぐまくらぶです

今日は、こぐまくらぶのハロウィンパーティーの日です
仮装をしてきてくださってありがとうございます…
とってもとっても可愛かったです~~

室内もハロウィン風に飾り付けました!
真っ黒おばけをやっつけたり、製作をしましたよ

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クレヨンでお絵かきをして、のりで貼ってかわいいおばけちゃんたちができましたね
写真も撮って「ハイ、ポーズ
上地先生から、ハロウィン限定のエレクトーン演奏のプレゼントです~

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とっても楽しいハロウィンパーティーになりましたね
次回は、11月です!!
2日(木) こども園1階の図書コーナーのあるお部屋で自由遊びをしています。
7日(火) 木の実を探しに行こう!(雨天:折り紙)
と、なっております。11がつも楽しい活動を計画しています
みなさん、ぜひ遊びに来てくださいね~お待ちしております

寒さ

10月も残すところあと1日になりました。
最近は本格的に寒くなってきており、朝・晩と冷え込むようになりましたね
寒い季節となり、体のだるさや疲れ、気分の落ち込み等、うつ病に似た症状がでる時があります。
これは「冬季うつ」と呼ばれており、冬に症状が出るものです。

冬季うつの大きな原因は、日照時間。冬は日が短くなり、寒くて外出の頻度も減るので、どうしても太陽にあたる時間が減ってしまいます。日照時間が減ると、眠気を引き起こすメラトニンの分泌タイミングや量がずれ、いつでも眠くなってしまいます。
また、心のバランスを整える働きがある神経伝達物質の『セロトニン』は、日光を浴びることで増えるため、日照不足により光の刺激が減るとセロトニンも減り、精神のバランスが崩れやすくなるとも言われています。

もし、当てはまる方がいらっしゃいましたら
1.外に出て光をたくさん浴びて下さい。早朝の散歩がおすすめします。
2.自宅・仕事場を明るくしましょう。
3.明るい色を選びましょう。
4.整理整頓をすることで、落ち込みや絶望感を緩和しましょう。
5.運動をし、リフレッシュしましょう。
6.規則正しい生活をし、なるべく早起きをしましょう。

寒い季節は、何かと体調を崩しやすいですが心身ともに気を付けて下さい


うさぎさん

ひよこ組です。

玄関にいるうさぎさんにいつも興味津々の様子だったので、
給食の前に、うさぎさんの所へ遊びに行ってみました。

少しずつ慣れてきて頭や体をなでなでしてみる K くんと、
まだ少しこわくて遠くから眺めている S ちゃん。

うさぎ

K くんは「フワフワだね~」ととても嬉しそうでした^^

S ちゃんは、K くんのうさぎさんを撫でている姿を見て、
最後のほうにはうさぎさんに近づいて行き、
お尻のほうから チョンッ と少しだけ触ってみて
S ちゃんも嬉しそうにしていました^^

昼食作り♪

グループホームです

朝から冷たい雨のお天気。

室内では利用者様と愛猫(クロちゃん・モコちゃん)もマッタリ中です。

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今日の昼食は(うどん・きんぴらetc.)

レッ・クッキング。

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ジャガイモの皮むき。(ジャガイモのきんぴら作りました。)

外は肌寒い日ですが温か~いうどんを食べて身体ポカポカですね。



11月の予定をお知らせします

11月の予定です

11月6日(月) 身体測定(りす組・きりん組)
11月7日(火) 身体測定(ぺんぎん組)
11月8日(水) 防火訪問 身体測定(ひよこ組・うさぎ組)
11月9日(木) 身体測定(ぱんだ組) 法被通園(15日まで) 
         芦原小学校2年生フェスティバル(きりん組) 避難訓練(18:40)
11月11日(土) 講演会(9:00から10:30)
11月13日(月) ふるさと子どもコンサート(きりん組)
11月16日(木) 不審者訓練(11:00)
11月17日(金) 誕生会・お楽しみ会

季節を感じて♪

グループホームです

朝9時、お散歩に出かけると外の空気はひんやり。

頬に当たる空気が季節の過ぎるのを感じますね。

001_20171029162559f76.jpg 「刈り取り終わってこの時期らしいの。」

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軒下に干してある干し柿

「私もよく作ったわ。」「少しずつ小さくなって甘くなるんやざ。」と利用者様。

確実に進んでいく秋を感じる散歩の時間。

香りの効果

脳にとって心地のよい香りを嗅ぐと、前頭葉に「快」のスイッチが入り、脳がリラックスした状態になります

“アロマ”は植物から抽出した香りから、リラックス効果がうまれ、身体・心もほぐすことができますそれぞれの香りには効能があるので、今回はいくつかご紹介したいと思います

気持ちを落ち着かせる
・カモミール
・ローズヒップ
・サンダルウッド
・ローズウッド

不眠症をやわらげる
・オレンジフラワー
・マジョラム
・ラベンダー
・リンデンバーム

気分をすっきりさせる
・ローズフラワー
・レモングラス
・バジル
・ペパーミント

<アロマオイルの使い方>
専用のアロマポットで楽しむ
数摘お風呂にたらし、香りを楽しむ
心が落ち着く香りを一滴、枕にしみこませる
植物油に数滴たらして全身のマッサージに使う
ハンカチなどにしみこませて持ち歩く    など


自分に合ったものを選んで、試してみてくださいね心地よい香りで、心も身体も癒していきましょう

うさぎ組とぺんぎん組

一緒にげんき山へ遊びに行ってきました(っ*^ ∇^*c)

青空が広がる中、手をつないで歩く子どもたち((^∀^*))

うさぎ組とぺんぎん組

回数を重ねるごとに歩くのが上手になってきていますよ(*^_^*)

ぺんぎん組さんは少しうさぎ組さんに気が使えるようになり、

うさぎ組さんはぺんぎん組さんと手をつなぐことを楽しんでくれています(o‘∀‘o)*:◦♪

うさぎ組とぺんぎん組2

げんき山へ到着するとお約束を聞いてからいざ、遊びに出発(」*´∇`)」

うさぎ組とぺんぎん組3

お互いに声を掛け合いペアで遊んでいたり、

「手伝ってー」と頼りにしたりされたりと

素敵な時間が過ごせましたヾ(o´∀`o)ノ

オレンジリボン

先日の台風が過ぎ去り、ここ数日は秋晴れが続いていますが、週末にはまた台風がやってくるみたいですね

貴重な秋晴れを有効につかいたいものです


さて、もうすぐ11月にはいりますが、11月は、「児童虐待防止推進月間」です。

なぜ11月なのか?
それは、平成16年11月に児童虐待防止法が施行されたことから、厚生労働省ではこの月を児童虐待防止推進月間と定め、児童虐待を防ぐための取組を推進することとしたからです。

通称「オレンジリボンキャンペーン」といわれています。
ちなみに、オレンジリボンには子ども虐待を防止するというメッセージが込められています。


オレンジリボンマークの由来について

2004年に、栃木県で3歳と4歳になる二人の可愛らしい兄弟が父親の友人から再三にわたって暴行を受け、息も絶え絶えの状態で、橋の上から川に投げ込まれて幼い命を奪われるという痛ましい事件をきっかけに、全国でオレンジリボン運動が始まったそうです。
 
児童虐待防止全国ネットワークが、全国に広がったオレンジリボン運動を大切に大きく育てるため、
オレンジリボン運動の総合窓口 をにない、「子どもへの虐待をなくしたい」という志のもとに、全国で共通したシンボルとするために、目指すべき目標を定めたそうです。

オレンジの色は里親家庭で育った子どもたちが「子どもたちの明るい未来を示す色」として選んだといわれており、その胸の中に、オレンジフルーツのような明るさと暖かさを感じたいという思いがあったのではないかと言われています。


ひとりでも多くの人に、オレンジリボンのことを知っていただけたらと思います

こぐまくらぶ☆第7回親子リトミック

こんにちは こぐまくらぶです

秋晴れとなり、とても良いお天気で暖かいですね
今日のこぐまくらぶでは、親子リトミックを開催したので、一場面を紹介していきたいと思いまーす

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カラフルスカーフを使いながら、音に合わせてかぶって見たり・・・
お花を作ったり・・・
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先生のピアノのところまで見せにきてくれましたよ

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そして、エレクトーン演奏を聴いてもらいました♪
曲は、エレクトリカルパレード~

タマゴマラカスを持ってシャカシャカとパレードに出発してます 笑
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こぐまくらぶでは、親子リトミックを通して、幼少から親子で音楽に触れながら、子どもの自由な表現を育む活動もしています
みなさん、ぜひまた遊びにきてくださいね

アップルケーキ♪

グループホームです

「あ~いい~香り。」と利用者様。

午後のひと時、アップルケーキを焼きました。

022_20171027185813897.jpg たっぷりのリンゴを使って。

今日は炊飯器で作ってみました。

利用者様に紅茶を入れて頂いて皆さんで美味しく頂きました。

新聞あそび

ひよこ組です。

みんなで新聞遊びをしました。

新聞のほかにも、ビニールテープや、紙、紙でできた大きなりんごや柿など
様々な素材のものが出てきて、みんな嬉しそう♪

新聞遊び

素材の感触そのものを、シャカシャカと混ぜてみたり、ポンポンと叩いてみたりして触って楽しむ子、
大きなリンゴや柿をポーンと投げてみたり、新聞を食べ物のようにして
「はい、どうぞ~」とお友だちや先生のところへ何度も持ってきてくれる子、
それぞれがそれぞれの遊び方で楽しむ姿が見られました。


新聞遊び②

にぎやかな雰囲気で、なんだかほっこりした時間でした^^

散歩のお供は♪

グループホームです

今日は青空。晴れ渡り気持ちも良い日となりました。

午前のひと時、お散歩へ出かけると、こども園の園児もお散歩中。

004_20171027184406054.jpg 「あら~可愛いの。良い天気で気持ちいいの。」

園児の元気な挨拶&可愛い笑顔を見て元気が倍増。

019_20171027184525fb9.jpg 愛猫(モコちゃん)も日向ぼっこ中ですね。

モコちゃんは利用者様のお散歩にも同行しちゃいます。

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まるで「僕の後ろをついておいで。」と言わんばかり。

一味違うお散歩になりましたね。




園庭の柿をいただきました

園庭の木になっていた柿をおやつにいただきました。

収穫の時にはぱんだ組のお友だちにも手伝ってもらい、収穫できた柿は13個



種に気を付けながら・・・「うん!甘い」とよく味わいながら食べていました。

こども園の柿

柿がまだ小さくて青い実のうちから生長を見ていたので、大きく甘くなった柿に喜んでいましたよ

こぐまくらぶ☆新聞紙あそび

みなさん、こんにちは
こぐまくらぶです

先日の台風は大丈夫でしたか
今日は少し晴れ間も見られましたがくもり空でしたね

こぐまくらぶでは、室内で新聞紙あそびを楽しみましたよ~
新聞紙まみれで遊んでいましたね

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しばらく新聞紙で遊んだ後は、おうちの人やおともだちと一緒におままごとをしたりシステムブロックを使って遊びましたよ
おままごとをしていて、食べる真似があまりにもおいしそうだったので思わずパシャリ
とってもかわいかったです

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次回は、26日(木) こども園1階の図書コーナーのあるお部屋で自由遊びをしています。
27日(金) 『親子リトミック』 (10:30~) があります
興味のある方は、ぜひ参加してみてくださいね
お待ちしております~~

台風21号

かなりの強風と雨で、お寺の木の葉が落ち、施設前の道路は、緑のじゅうたん状態になりました。

雨が止んだ午後、職員で、外そうじ開始です。

道路はきれいになりました。

その後、帰宅した児童が、落ちていたどんぐりをたくさん拾いました。

まだ青いどんぐり。茶色になる前に落下してしまい、残念です。

でも、台風の被害もなく、幸いでした。

途中経過♪

グループホームです

そろそろ夕食の時間ですね。

今日はここまでにしておきましょう。

この時間まで(貼り絵)に取り組まれた利用者様。

ただ今、2作品を同時進行中~。

経過報告です。

002_201710232304177f2.jpg ブルー一色に染まった面に色を足して。

少しずつクリスマスカラーに染まっていきます。

集中して…



うさぎ組です☆


今日はみんなでぬり絵をしました!


好きな絵を自分で選び、色を塗っていきました♪


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色を塗り始めると、集中…

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線からはみ出さないようにじっくり塗ったり、好きな色をたくさん選んで塗ったり

一人ひとり違う楽しみ方で、個性が出ていましたよ♪

「塗ったよ♪」と見せてくれるみんながとてもかわいかったです

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辛い時

辛いことや悲しいことが起こった時、誰かに話を聞いてもらうことってありますよね。
一人じゃどうしても抱えきれない悩み、苦しみ、辛さ……あると思います。
そんな時に誰かに話すことによって、ほんの少しだけ楽になれたりもしますね

しかし、
どんなに苦しいことが起こっても辛いことがあっても
乗り越えていくのは自分自身です。自分自身で立ち上がっていくしかないんです。
その過程の中で、人に話を聞いてもらったりすることはとても重要なことですが
最後に、問題を乗り越えていくのは自分なのです。
ただ、人は1人では立ち上がることはできません。誰かがいるから立ち上がることができるんです。
立ち上がるかどうかは自分次第ですけどね

習字教室♪

グループホームです

台風が近付いていることもあり雨が激しくなってきました。

午後のひと時、習字教室を行いました。

お題は(10月と言えば・・・)

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これからは欠かせませんね。(手洗い・うがい)と書きあげました。

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何度も見本と半紙を交互に見比べ慎重に書き上げた(きのこ)

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書きだすとハマってしまった利用者様。書き上げた(まつたけ・秋草)

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用意した見本を全部制覇しちゃいました。

書き上げた(銀杏)は納得のいく一枚をと厳選した利用者様。

028_2017102322085753d.jpg 「書くぞ。」と立って気合十分ですね。

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一筆入魂から何枚も挑戦し書き上げる利用者様まで・・・外は肌寒い

ですが室内は熱気ムンムン。

余談ですが夕方に競馬中継を観ていた利用者様。

応援に熱がこもり余計に暑さが増した様子です。


























調理を♪

グループホームです

今日の昼食は(他人丼)です。

親子丼?いやいや他人丼(豚肉&卵

他には(きんぴら)等々。

009_20171023222326044.jpg 皮むきお願いします。

目からウロコのスタッフ。

皮剥きの剥き方が切る様な感じではなく、こすげ取るように。

「なるほど~。」

身と皮の間は栄養たっぷり。無駄がないですねぇ~。

皆さんで残す事無く頂きました。

台風21号

強い大型の台風21号が接近しているとのことで、施設周辺を見回り、暴風雨に備えています。

甚大な被害が出た昭和34年の伊勢湾台風にコースが似ているとのこともあり、警戒が必要です。

伊勢湾台風が、どれほどなのか、知っている職員は、いませんが。

ところで、悪天候で中止になりましたが、本日は、東温泉区の防災訓練を行う日でした。

台風の被害が少ないことを祈ります。

癒され方

職場の上司や同僚、家族、あるいは友達から、ときに心無い言葉を受けることがあるとおもいます。

そんなとき、心がとても傷つきますよね。

または、怒りの感情がわきあがっていつまでもイライラしたり。。。


怒りのピークは6秒間ということで、「6秒ルール」の方法で対応している人もいると思います。

最近、相手には相手の事情があって怒っているのだろうとか、何かに困っているから怒っているのだろうとか思うようになり、そう
すると、あまり難しくとらえるということが減ったように感じます


みなさんは、どんな方法で怒りや悲しみ、傷つきを癒していますか?








秋探しにレッツゴー!!

りす組です
先日、しいのみ公園まで、秋を探しに散歩に行ってきました
子どもたちが見つけたのは・・・
秋探しにレッツゴー!!① 秋探しにレッツゴー!!② 秋探しにレッツゴー!!③
木の実や生き物などなど・・・色々な発見に子どもたちも大興奮の様子でした

朝は♪

グループホームです

おはようございます。

今朝はお天気いまいちの様子で「今日は雨かな~。」

目覚めのコーヒーを飲む利用者様。

晴れてたら、もちろん朝の散歩ですね。

利用者様の朝食後のひと時、愛猫(クロちゃん・モコちゃん)も食事を終え

利用者様と一緒にまったり中~。

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大人しく撫でられていたかと思うと移動してパズルをしている利用者様

のパズルの上にお座りして(おじゃましま~すの状態に

「あんなとこに居るざ。」と皆さんで大笑いのひと時です。




 

セーラー服の歌人・鳥居さん

秋が深まってきましたね。食べ物もおいしい季節です。食べ過ぎたりしていませんか?

いきなりですがセーラー服の歌人・鳥居を知っていますか?
「母、友人が目の前で自殺した。児童養護施設で虐待を受け、学校にも満足に通えず、ホームレスを経験した。過酷な世界を生きてきた女性は「生きづらさを」独学で学んだ短歌に昇華させた」(産経ニュースより)
鳥居さんは親族の死や孤独、虐待を経験し、自殺未遂を図った壮絶な過去を経験しています。そのような彼女が作品は決してポジティブなものではないが多くの人を惹きつけるそうです。気になる方は是非、彼女の作品『キリンの子』を読んでみて下さい。

最後に彼女の作品を一つ紹介します。
「揃(そろ)えられ主人の帰り待っている飛び降りたことを知らぬ革靴」

続きを読む

親子1日旅行

寒暖差が大きく、体調管理が難しい時期ですね。風邪ひいていないですか?体調が悪い時は十分な栄養と休息を取ってくださいね。

ファミールでは、先週、親子一日旅行で勝山市の恐竜博物館に行ってきました。たくさんの恐竜の化石が並んだ展示を見たり、恐竜の森内の遊具で遊んだりしました。恐竜の化石や模型はとても大きくて大迫力で、みんな興味津々で見ていましたね。なかには怖いと言って泣きそうになってしまう子もいましたが、生き物・歴史の不思議や自然に触れ合える良い機会になったのではないでしょうか。

今後もファミールでは、皆さんが楽しめたり、新しい経験が出来るような企画を考えていきたいと思います。ファミールの皆さんの参加をお待ちしています

リラックス法

ストレスを解消し、心の病気を避けるには、心身をリラックスさせて緊張をほぐすことが大切ですストレス解消やリラックスのポイントは、緊張状態から自分自身を引き離すことが必要となります

プライベートの時間には、日頃の仕事や人間関係の悩みは忘れて、違うことに集中しましょうまた、心が緊張しているときは、身体も緊張しています

リラックス方法に決まりはなく、友人とおしゃべりする、運動で汗を流す、好きな音楽を聴く、趣味に没頭するなど、自分なりの手軽なリラックス方法を見付けてみてくださいね
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聖徳園 芦原地区施設

Author:聖徳園 芦原地区施設
社会福祉法人聖徳園が芦原市で運営する保育・福祉施設の行事や日々の出来事をブログにてお知らせします!

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