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避難訓練

グループホームです

今日は避難訓練を行いました。

今回は地震を想定しての取り組み。

昨今、震災の多い世の中となっています。

いつ災害が起こるか分からず日頃の大切な備えですね。

「地震です」との合図で防災頭巾を被り机の下へ。

困難な方は近くにある座布団・クッション等で頭を多い身を屈めます。

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皆さん落ち着いており次の避難場所への移動につながりました。

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                                                           職員同士、声を掛けあい避難を終了する事が出来ました。

いざと言う時に訓練時のような行動をとれるよう精進しなければと思います。





朝食

一日3食のうち、私たちの健康にとってもっとも大きな影響を与えるのが朝食です寝ている間に下がった体温は朝食をとることで上昇し、交感神経が活発になって脳や体が活性化します
また、脳はブドウ糖を栄養源として機能しているため、朝食を抜くと脳に十分な栄養が行き渡らず、仕事の能率も低下します空腹のまま活動を続けていると、貯蔵されているブドウ糖をエネルギーに換えるため、体内のエネルギーが総動員されることになり、交感神経が過剰に働いて、頭痛・肩こりなどの症状も引き起こされてしまいます。朝、食欲がないという人は、不規則な生活になっていることが考えられます。朝食を毎日決まった時刻にとるようにすると、自然と早起きするようになり、朝食や夕食も一定の時刻にとるようになります。つまり、朝食をきちんととることは、生活リズムを整える効果があります
朝食はとても大切ですので、忙しい中でもしっかりと朝ごはんは食べるように心がけましょう

こぐまくらぶ★(新園舎完成!折り紙遊び)

こんにちは! こぐまくらぶです

遂に!!!新園舎が完成いたしまして、こぐまくらぶでの活動も新しい講堂にて行うことになりました

初回ですので、こぐまくらぶの皆さんとこども園の見学にもいきましたよ。

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みなさん、興味、関心を持って見学して下さりありがとうございました


講堂に戻ってからは、折り紙に挑戦しました。

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 折り紙をしていくうちに、お友だちの方から「こうやってするんか?」「顔やね!」と想像力膨らませながら仕上げていましたね

外食会

グループホームです


今日は、みんな楽しみにしている外食会

今回は、坂井市にある『朱雀』さんへ行ってきましたよ(^-^)/
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お店の方のご厚意で、景色が良く見えるお席を準備していただけました
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「いい景色やの~フルサト工業ってなんやろな(笑)」

今日のランチメニューは、一口ヒレカツランチとお刺身ランチでしたヾ(o´∀`o)ノ
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どちらもとっても豪華
お腹いっぱいになりました
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食後のデザートも頂いて、うーん幸せ(*≧∪≦)
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満腹になったところで、アルプラザ・アミに遊びに行ってきました

食後の運動を兼ねて店内をブラブラ~いいのないかな~
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正面玄関前のホールでハロウィンの飾りがあったので、写真を撮りました
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とってもかわいいですよね+.(*'v`*)+良い思い出になりました

また行きたいですね次は、26日に第二班が行く予定ですお楽しみに














お散歩

グループホームです

今日は、天気がとてもよかったので、午後からお散歩へ出かけました

9月に入りましたが、まだ日差しがきついので、日陰に入りながら一休み
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利用者さんが作った貼り絵の前で…
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新あわら敬愛こども園前で…
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皆さん「気持ちいいの~」「散歩はいいの」と大変喜ばれていました(*’U`*)

これからも、どんどんお散歩しましょうね





準備中~♪

小規模です

今月の20日に行われる敬老会に向けて
看板作りの真っ最中

写真⑩

写真⑫ 写真⑪

看板だけでなく、頭に飾っても素敵ですね(笑)

どんな看板ができるかは当日までお楽しみに!

手紙の館への外出

グループホームです

9月に入り朝・夕と過ごしやすい季節となりました。

夏の暑い時期が過ぎ今日はお昼から外出に行ってきました。

場所は丸岡城の横、一筆啓上・手紙の館です。

056_201609102051538c0.jpg 詩と人形のコラボ展です

中へ入ると優しい音楽が流れており過ごしやすい空間です。

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2人で「なんて上手に書いてあるの~」と一作品ずつ話をしつつ、ゆっくり巡りました。

次のコーナーでは本日のメインイベント(詩と人形のコラボ展)へ。

一つの詩に表情豊かでまた可愛らしい人形。昔の情景を思い起こされます。

「昔は、こんなやったの~」「なんて上手く出来てる」「懐かしいわ」と会話も弾みます。

064_201609102102330cd.jpg 制作の様子、ビデオ上映では見入ってしまいます。

065_20160910210629520.jpg 「あらっ、字が書いてあるわ」

作品を見た後、休憩した中庭が素敵と竹の植わったオブジェを見て感心しきりでした。

詩と人形を通して昔の情景を思い起こした時間となったようです。





やっと大きくなったゴーヤ!!

 きりん組のゴーヤがやっと実がなり5つ収穫できました。
新園舎に移動するまでに、収穫できるか心配していたきりん組。
とても嬉しそうにし、包丁を用いてゴーヤを切りました!
「思ったより固いよ!」「中、綿みたい!」など沢山の発見がありました

日清さんに味付けをお願いし給食の時間に食べました!
ゴーヤ=苦い というイメージはあるようで
「これなら食べれるわ~!」とおいしくいただきましたよ♪

ゴーヤ1

ゴーヤ2

秋も野菜育てたいわ~!と子どもたち!
何が育てられるか子どもたちと考えていこうと思います

おやつおいしいな~♪

ひよこ組です!


今日はおやつに、ケーキが出ました

特別なメニューに、大喜び!!



もぐもぐもぐ…

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あっという間に食べてしまいましたよ♪



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お口の周りがチョコだらけになってしまいました

ケーキとってもおいしかったね♪

こぐまくらぶ★(小麦粉粘土遊び)

こんにちは!こぐまくらぶです 
本日行った【小麦粉粘土】の様子をお伝え致します!


今回は、袋に入れた状態から作っていきました。小麦粉に水を入れていくとベタベタと手にくっついてなかなかまとまるまで感触が慣れず、難しいところもありますが、今回袋の上からなので、お友だちも意欲的にもみもみしていましたね

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まとまってくると、今回の目的の【お月見お団子】作りに挑戦していきました。


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みなさん、手のひらでコロコロ丸めるのも上手でしたね!

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粘土で器も作って飾られ、素敵なお月見お団子が完成しました

もう少し

りす組のおやつの時間
この園舎でおやつを食べるのも、あと少しとなりました・・・
お友だちと一緒に食べるおやつの時間・・・素敵な思い出になるといいですね
あと少し

こぐまくらぶ★(サーキット遊び)

こんにちは こぐまくらぶです。
本日は、あいにくの雨模様となってしまいましたがみなさま元気にお過ごしでしょうか。

さて、先日のこぐまくらぶで行った【サーキット遊び】の様子をお伝えします。

最初に【親子竹馬】と言って、お母さんの足の甲にお子さんの足を乗せて、竹馬のように歩いていきます
初めてしてみたのですが、みなさんとっても上手でしたね

次に【鉄棒】です。足を鉄棒にタッチさせようと頑張っています!!
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マットの上では、手を広げてバランスを取って【ぺんぎん歩きにも挑戦してみました。IMG_9880_convert_20160908100842.jpg


ミニフープの中を両足ジャンプでジャンプ・ジャンプ・パッしていきました。毎月サーキット遊びに参加して下さっている子は、そのスピードも速くなってきましたし、片足でケン・ケン・パーを、自分でよーーく考えながら跳んでいきました。
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おうちや公園などでも気軽に取り入れて楽しめる運動遊びですので、ぜひご家庭でも楽しんでみてくださいね
来月はこども園の運動会が行われる月です! 
こぐまくらぶの運動遊びも【ミニ運動会】を行いたいと思います

アイメッセージを使おう!

みなさんは、自分の思っていることや伝えたいことを相手にうまく伝えられていますか?
相手のことについてなにか言いたいときでも、あえて自分を主語にすることで、自分の思いが自然に伝わりやすくなります。
それが『アイメッセージ』です。
“アイ”とは“I”つまり“わたし”のことです。

アイメッセージは、自分も相手も心地よくなれる方法です。
主語を「あなた」から「わたし」に変えることで、相手を責めているという印象が少なくなります。


例えば、相手に不満があるときに・・・

「だから、あなたはダメなの!」
と言うと、自分が相手を責めている印象が強くなります。
(これを『ユー(You=あなた)メッセージ』と言います。)
これでは、相手も反論したり怒ったりとお互いに嫌な気持ちになってしまいます。

それをアイメッセージで
「わたしはあなたの行動に悲しくなる」
と言い方を変えると、自分の感情であり意見なので、相手を責めることもなければ、決めつけることもありません。
そのため、相手も受け入れやすくなります。

自分の意見を伝える時は、主語を「わたしは~」にしてみましょう!
そうすることで自分の気持ちや考えを相手に伝えやすくなります!

是非、アイメッセージを実践してみてください。

新学期が始まりました

楽しかった夏休みも終わり、新学期が始まりました
中学校では早速、先週の土曜日に体育祭がありました
小学校は今週土曜日の運動会に向けて毎日の練習を元気に頑張っている様子です
今年は台風情報も多くお天気が心配なところですが、お天気になるといいですね

習字教室 ~9月編~

小規模です

今月もまずは習字教室からスタート!

さてさて「9月」と聞いて思いつく言葉は・・・

写真①

写真②

写真③

写真④ 写真⑤
写真⑥ 写真⑦
写真⑧ 写真⑨

1番人気は「お月見」でした

秋と言えば「食欲の秋」「芸術の秋」「スポーツの秋」等
色々な楽しみ方がありますね

楽しい秋を皆で過ごしていきましょう


すぐできる『気持の落ち着かせ法』のご紹介


学校生活の部活動での試合、文化祭での活動、 また、日々の授業においても、クラスメートの前で自分の意見や学習の結果を発表するなど、皆さんが緊張感を感じる機 会はいろいろあると思います。

学校生活の中だけでなく、日常生活の中でも、緊張する場面や不安を感じる時があるかもしれません

そのような時に、その場ですぐに、誰でも、とても簡単にできる、『心を落ち着かせる方法』の一つ、 ≪バタフライハグ≫を皆さんにご紹介します

目を軽く閉じて、手のひらを自分に向けて腕を胸の前で交差します。
右手で左の肩、左手で右の肩を触るようにします。
「私は大丈夫!」とか、「私はできる!」などと自分に言い聞かせながら、ゆっくり深呼 吸をしながら(もし、できる人は腹式呼吸で)、片手ずつ交互に、やさしくトントンと肩をたたきます。
その時、今までの自分の体験の中で、楽しかったことや嬉しかったこと、気持が 落ち着ける場所のことなどを心に思いながら、トントン行ってくださいね。
あなたが「楽だな」と思えるスピードで、トントンと肩をたたいてくださいね。
気持ちが落ち着いたら、深呼吸を数回繰り返して、目を開けてください。

緊張してしまって落ち着かなければいけない場面があったらぜひ試してみてください

こぐまくらぶ★(戸外遊び)

こんにちは! こぐまくらぶです。
本日のこぐまくらぶでの様子をお伝えいたします

良いお天気になり、園庭へ出ることが出来ました。最初に遊具の使い方をお伝えするとしっかりと守ろうとする姿が見られ、安全に遊ぶことが出来ました

こぐまくらぶのお友だちが園庭に出る直前までこども園のうさぎ組さんが泥んこ遊びをしていたので、程よく砂が濡れているので型抜きしやすかったり、お山を作ることが出来るので、こぐまくらぶのお友だちも最後はみなさん砂遊びを楽しまれていらっしゃいましたね 

また、園庭には虫さんも遊びに来ていて、バッタを手で持ってみることに挑戦したり、自分でダンゴムシを見つけることが出来ていました またこれからの時期、暑さも少しずつやわらいできましたので戸外活動もどんどん取り入れていき、一緒に楽しんでいきたいと思います

9月の行事予定

グループホームです

9月の行事予定をお知らせします


9月 
9日  外出会

12月 外食会

14日 避難訓練

20日 敬老会

21日 習字教室

26日 外食会

28日 料理教室

29日 外食会

※利用者さんの体調や天候等により変更等ある場合もあります

こぐまくらぶ★(ちぎり絵)

こんにちは こぐまくらぶです

前回のこぐまくらぶでは折紙を用いて【ちぎり絵】をしました。
簡単そうですが、手のひら全体で引っ張ってもうまくちぎりれないので、指先をしっかり使ってちぎっていきます。IMG_9831_convert_20160901101221.jpg

始める前にお話しさせていただくと、お母さんからも丁寧にお子さんへ声を掛けて下さっていましたね

指先にのりを付けて、貼っていきます。
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お子さんがされている横で、ついついお母さんの方が楽しまれ、とっても集中されていましたね

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みなさんそれぞれ、素敵な作品が仕上がりました



まばらになってしまって少し残念がっていたお母さんもいらっしゃったようですが、お子さんが指先をしっかりと使い、ちぎることが出来たことや、指先にのりを付けて塗ることが出来たこと、お母さんと一緒に行うことが出来たことでお子さんはとても良い経験をされたと思います
小さなことでも、お子さんの【今】を認めてあげ、褒めてあげることで、どんどん自信を付けていけると思います
プロフィール

聖徳園 芦原地区施設

Author:聖徳園 芦原地区施設
社会福祉法人聖徳園が芦原市で運営する保育・福祉施設の行事や日々の出来事をブログにてお知らせします!

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